Таблетки очищающие кишечник для похудения

10 способов очищения организма для правильного похудения

Таблетки очищающие кишечник для похудения

Борьба с лишним весом невозможна без очищения организма от токсинов, шлаков и солей тяжелых металлов, которые нарушают процессы обмена веществ и препятствуют потере организмом лишних килограммов. 

Благо, чтобы провести процесс детоксикации не нужно обращаться к врачам и проходить дорогостоящие процедуры. Все это можно сделать дома, самостоятельно, главное понимать важность процесса и выбрать подходящий именно вам способ очищения организма.

Сорбентами в медицине называют лекарственные препараты, которые при попадании в организм связывают токсические вещества и эффективно выводят их. К наиболее известным сорбентам относится знакомый всем активированный уголь.

Очищение при помощи активированного угля эффективно и безопасно. Для того чтобы провести курс очищения организма понадобится подобрать дневную норму приема угля из расчета 1 таблетка на каждые 10 кг массы тела человека (например, 80 кг – 8 таблеток).

Общее количество таблеток следует поделить на две равные части, одну из которых употреблять утром, натощак, а другую – вечером, отправляясь ко сну. Причем, перед приемом таблетки следует истолочь в порошок, а проглотив его, запить водой. На протяжении дня необходимо выпить еще 2 литра воды.

Полный курс приема угля составляет 3 недели.

2. Очищение рисом

В природе также существуют продукты, обладающие свойствами энтеросорбентов. В этом плане особое внимание следует обратить на рис, который также великолепно очищает организм, способствуя похудению.

Очищение рисом проводится следующим образом. Возьмите 4 стакана и пронумеруйте их, подготовив для последовательного употребления. В первый день загрузите в стакан 3 ст.л. хорошо промытого риса и залейте холодной водой. На вторые сутки промойте настоявшийся рис, переложите его во второй стакан и вновь залейте водой.

А в первый стакан загрузите новую порцию риса. На третий день рис со второго стакана вновь промойте и загрузите в третий, опять же, залив водой. Рис из первого стакана перемещается во второй, а в первый стакан заложите новую порцию сырья.

Совершая такие манипуляции ежедневно, начиная с четвертых суток, вы каждый день будете получать рис, настоявшийся в каждом из четырех стаканов. Из такого, подготовленного, риса следует варить кашу (на воде, без соли и сахара), употреблять которую нужно по утрам натощак.

Причем перед завтраком следует выпить стакан чистой воды, а после него, не принимать пищу еще 4 часа. Длительность курса очищения ограничивается 2 неделями.

Клизмование нельзя назвать основным средством очищения организма. Тем не менее, применение клизмы может стать хорошим подспорьем правильному питанию на пути к избавлению от зашлакованности кишечника и потере лишних килограммов.

Чтобы сделать клизму самостоятельно, достаточно взять 2 литра прокипяченной воды, развести в ней сок двух лимонов и наполнить такой смесью кружку Эсмарха (резиновую клизму).

Останется лишь подвесить наполненный сосуд в полуметре от пола, смазать кончик клизмы растительным маслом, принять коленно-локтевую позу и медленно вести жидкость.

Следует сдерживать возникающие позывы к дефекации хотя бы 5 минут (в идеале 10).

4. Очищение водой

Многие удивятся, но необходимое для похудения очищение организма, можно провести и обыкновенной водой. Для этого вам понадобится упорство и терпение, ведь придется отказаться от чая, кофе, газировки и других напитков, и пить исключительно чистую, подсоленную воду на протяжении двух месяцев.

Чтобы достичь эффекта, вам понадобиться рассчитать необходимый объем воды (из расчета 30 мг на каждый килограмм массы тела) и добавить в него 10 г соли. Ежедневно, на протяжении 2 месяцев следует готовить такой солевой раствор и выпивать его порционно, в течение дня.

Содовый раствор – еще одно известное средство очищения организма, которое поможет избавиться от присутствующих внутри вредных соединений буквально за месяц. Однако здесь следует сделать важное замечание.

Сода наполняет организм щелочью, нарушая тем самым кислотно-щелочной баланс (pH), что может грозить серьезными расстройствами пищеварения.

Именно поэтому при появлении дискомфорта в желудке и прочих неприятных состояний, очищение при помощи соды следует немедленно прекратить.

Чтобы провести очищение содой потребуется растворить 0,5 ч.л. питьевой соды в стакане чистой воды и принимать данный раствор дважды в день – утром натощак и вечером, отправляясь ко сну. Длительность очищения организма – не более месяца.

6. Очищение травами

Отдельно следует сказать о лекарственных травах, которыми также можно провести детоксикацию организма, избавив его от шлаков, солей тяжелых металлов, каловых камней и слизи. К тому же такие травы наполняют организм ценными микроэлементами и фитонутриентами, которые ускоряют метаболизм, способствуя тем самым быстрому «сжиганию» жира.

Чтобы очистить желудок и кишечник при помощи трав, возьмите по 50 г зверобоя, подорожника, ромашки и мяты перечной, залейте 1 литром кипятка и дайте средству запариться 40 минут. Можно предложить и другой рецепт детоксикационного средства.

Смешайте по 5 г травы сенны, полыни, семян укропа и чистотела, и залейте травяную смесь 0,5 л кипятка, оставив на 30 минут.

Принимать выбранный готовый отвар, следует каждый день на протяжении полугода по 0,1 л перед каждым приемом пищи до четырех раз в день.

Очищающим действием славятся и отруби, которые богаты пищевыми волокнами, прекрасно выводящими из кишечника побочные элементы перевариваемой пищи. Чтобы поспособствовать похудению просто заливайте 4 ст.л. отрубей стаканом кефира и выпивайте приготовленную смесь каждый день перед сном на протяжении 3 месяцев.

Для нормализации работы ЖКТ и планомерного похудения диетологи советуют очищать организм при помощи льняного семени. Более того, это средство не только поможет обрести красивую фигуру, но также избавит от многих заболеваний желудка, таких как гастрит, гастродуоденит и язвенная болезнь.

Детоксикация при помощи льна осуществляется следующим образом. Измельчив в кофемолке 1 кг льняного семени, залейте получившийся порошок бутылкой нерафинированного постного масла и дайте средству настояться 7 дней, не забывая периодически встряхивать. Готовое средство очищения нужно принимать по 10 мг за час до еды трижды в день. Длительность такой терапии – 10 дней.

8. Очищение овсом

Воздействием на организм подобным льняному семени обладает и отвар овса. Более того, по утверждению врачей, детоксикационный эффект от приема овсяного отвара длится несколько месяцев, что самым благотворным образом сказывается на обмене веществ, а значит и на стройности фигуры.

Приготовить очищающий отвар не составит большого труда. Достаточно взять 200 г овса, перебрать его, удалив мусор, после чего промыть и залить 3 стаканами воды.

Такую смесь нужно отправить на плиту и варить на малом огне 40 минут, а затем дать остыть. Процедив готовое средство его можно принимать по стакану трижды в день за 30 минут до еды.

Продолжительность курса очищения должна составлять 2 недели.

Постепенно худеть и избавлять организм от вредных веществ можно при помощи яблок. Эти хорошо знакомые нам фрукты прекрасно справляются с запорами, способствуя прохождению каловых масс, и избавляют кишечник от застойных явлений. К тому же яблоки содержат пектины, которые необходимы организму для лучшего переваривания пищи.

Как же употреблять яблоки для очищения организма? Все очень просто. Съешьте вместо завтрака два спелых яблока. А спустя 3 часа полакомитесь еще парочкой этих замечательных фруктов.

На обед скушайте овсяную кашу из цельнозерновой крупы, приготовленную на воде. Вечером также съешьте 2 яблока.

Придерживаясь такого рациона на протяжении 7–10 дней, вы очистите организм от вредных веществ и сможете ускорить метаболизм, что обязательно поможет вам в обретении стройной фигуры.

10. Очищение живицей

Мало кто знает, но живица кедра считается мощнейшим антисептиком и одним из лучших средств для очищения организма. Причем живица не только выводит шлаки и токсины из кишечника, она хорошо очищает печень и почки, чистит кровь и лимфу. Более того, прием данного средства благотворно сказывается на состоянии суставов, очищает сосуды и нормализует артериальное давление.

Применять это уникальное природное лекарство следует таким образом. Приобретите в аптеке 12% живицу и инсулиновый шприц. Сняв со шприца иглу, наберите в него живицу и принимайте по 5 капель, разведенных в столовой ложке воды с утра натощак.

Приняв лекарство необходимо воздержаться от приема пищи в течение часа. Ежедневно увеличивайте количество капель живицы на 5, чтобы постепенно довести дозировку лекарства до 200 капель. Весь курс очищения займет у вас 80 дней. Проводится такая процедура раз в год.

Здоровья вам и красоты!

Елена созерцатель

  • Активность: 130k
  • Пол: Женщина

Елена созерцатель

Источник: https://ya-krasotka.com/1691113084513946415/10-sposobov-ochischeniya-organizma-dlya-pravilnogo-pohudeniya/

«Полисорб» как средство похудения и очищения организма

Таблетки очищающие кишечник для похудения
04.08.2017

Важнейшая составляющая в успешном похудении – комплексное очищение организма и последующее поддержание хорошего уровня метаболизма.  При этом в организме скапливаются шлаки, продукты распада, непереваренные остатки пищи, токсины, от которых необходимо избавиться. Это можно сделать разными способами. Один из них – использование энтеросорбентов. 

Энтеросорбенты – это применяющиеся в медицине препараты с высокой способностью распознавать токсичные вещества, связывать и выводить их из желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). «Полисорб» – один из самых эффективных и безопасных препаратов адсорбционного действия.

В медицине его назначают при отравлениях для поглощения токсичных веществ, кишечных расстройствах, обострении некоторых хронических заболеваний ЖКТ и для чистки организма. На очистительных свойствах «Полисорба» и основано его применение в  похудении.

Но одно дело – вывести вредные вещества из организма, а другое – позаботиться о том, чтобы зашлакованность не возрастала. «Полисорб» с легкостью справляется и с этой задачей.

Состав «Полисорба»

В инструкции по применению приводится полное название лекарства: «Полисорб МП». Есть ещё «Полисорб ВП», но у него несколько другая степень очистки, и применяется он в ветеринарной медицине.  Поговорим о препарате, предназначенном для человека.

«Полисорб» – мелкокристаллический порошок светло-голубого цвета, не имеющий вкуса и запаха, предназначен для приготовления суспензии, принимаемой перорально. Его адсорбционные свойства гораздо лучше, чем у «Энтеросгеля», «Смекты», активированного угля и других известных сорбентов.

Это однокомпонентный препарат, действующим веществом которого является измельченный до коллоидного состояния диоксид кремния.

Величина частиц порошка при таком измельчении позволяет просеивать не захватывая полезные вещества, но при этом связывает и выводит из организма вредные.

  Уникальные свойства препарата улучшают всасываемость витаминов, макро- и микроэлементов, минералов и других полезных организму  веществ.

Приведённые свойства этого энтеросорбента обеспечат успешное очищение и поддержание организма в хорошей форме во время похудения (когда из жировых клеток высвобождаются токсины). Также препарат незаменим при устранении симптомов, вызванных нарушением обмена веществ и ожирением.

«Полисорб» имеет некоторые противопоказания к применению, поэтому проконсультируйтесь с врачом, даже если вы собираетесь применять его для чистки организма.

Плюсы и минусы

Преимущества «Полисорба» во время похудения очевидны. Препарат имеет минимум побочных действий и противопоказаний, быстро и эффективно избавляет кишечник от зашлакованности, которая часто становится помехой для самых строгих диет. Улучшается состояние кожи, которая обязательно среагирует на уменьшение токсического фона во всём организме.

К недостаткам сорбента можно отнести очень слабую возможность проявления аллергии или запор. Подобные случаи редки, происходят, как правило, при длительном приёме препарата или после превышения рекомендованной дозировки. Принимая «Полисорб» с учётом рекомендаций и противопоказаний, он не окажет на организм негативных воздействий.

Пылесос для организма

«Полисорб» впитывает шлаки и токсины, обеспечивает качественную чистку ЖКТ, помогает глобально снизить свой вес. Сам по себе порошок не является средством для похудения, но в комплексе с правильным питанием и умеренными тренировками станет помощником в потери лишних килограммов.

Принцип действия «Полисорба» прост. Превращённый в суспензию порошок разбухает в 4 раза после попадания в желудок. Мозг получает сигнал о насыщении, вследствие чего притупляется чувство голода. Набухший адсорбент продвигается по пищевому тракту, попутно захватывая и вбирая в себя шлаки, токсины, вредные вещества и выводит их наружу.

Такое очищение активизирует работу кишечника, помогая избавиться от нескольких килограмм. Нормализация массы тела происходит по нескольким причинам:

  • качественная чистка ЖКТ, выведение из него вредных веществ, включая шлаки, токсины, каловые камни, продукты гниения и распада;
  • разгрузка пищеварительной и, как следствие, других систем организма;
  • снижение уровня калорий поступающей пищи путём поглощения препаратом жиров и сокращения времени переваривания и выведения пищи;
  • выведение излишков «плохого» холестерина, мочевины и жировых комплексов;
  • ускорение сжигания жиров;
  • нормализация стула;
  • уменьшение аппетита за счёт увеличения суспензии в объёме;
  • избавляет от вредного воздействия свободных радикалов;
  • препятствуя развитию многих болезней
  • задерживая старение;
  • работает без слабительного эффекта;
  • восстанавливает и улучшает микрофлору и перистальтику кишечника.

Инструкция по применению

Разовая дозировка, согласно рекомендациям производителя, составляет:

  • взрослым, детям старше 7 лет – 3 г порошка (1 ст. л. с верхом) на стакан воды;
  • детям до 7 лет – 1 г (1 ч. л. с верхом) на полстакана воды.

Суточная доза:

  • взрослым, детям старше 7 лет – 12 г (максимум – 20 г при тяжелых отравлениях);
  • детям до 7 лет – 0,2 г на 1 кг веса за 3–4 приема, но не более половины суточной дозы за 1 раз.

Длительность лечения кишечника, как правило, составляет 3-5 дней. При необходимости можно продлить лечение до двух недель.

Как пить «Полисорб» для похудения

Дозировку для результативного снижения веса рассчитывают по-другому.
Разовая доза:

  • при весе до 60 кг – 1 ст. л. порошка на 0,5 стакана воды;
  • при весе более 60 кг – 2 ст. л. на 1 стакан воды.

Принимать 3 раза в день за 1 час до приема пищи. Сорбент принимают до двух недель. Чтобы достичь максимально действия препарата, откажетесь на время от вредной и высококалорийной пищи.

Второй способ: перед диетой очистить организм, подготовив его к новой программе питания. В этом случае, для очищения достаточно одного-двух дней. Повторно проводить курс можно после двухнедельного перерыва.

Также сорбент можно использовать для закрепления результатов похудения. В таком случае пропейте еще один курс через  15 дней после завершения диеты.

Для похудения «Полисорб» разводят прохладной или чуть тёплой кипячёной водой до получения вязкой, похожей на клейстер, массы. Гель не имеет запаха и вкуса, но если глотание доставляет дискомфорт – задержите дыхание.

В случае запора препарат можно не отменять. Слегка уменьшите дозу и добавьте в рацион большее количество овощей. Заготовка суспензии впрок не рекомендуется. Побочные действия и противопоказания «Полисорб», как и все лекарственные средства, имеет противопоказания.

Его нельзя применять при желудочно-кишечных кровотечениях, в период обострения язвенной болезни, при «ленивом» кишечнике. Существует некоторая вероятность индивидуальной непереносимости препарата.

При передозировке или увеличении длительности курса приема сорбента могут возникнуть побочные действия:

  • запоры;
  • пищеварительные расстройства;
  • нарушение всасываемости кальция;
  • отёчность;
  • нарушение обменных процессов;
  • анемия;
  • подавление иммунитета;
  • ослабление мозговой активности.

При правильном приёме побочные действия настолько редки, что препарат назначают беременным для снятия тошноты и выведения токсинов. Где купить

«Полисорб» можно купить в большинстве аптек. Форма выпуска – порошок. Расфасовывается в пакетики с разовой дозой или пластиковые банки.

Средняя цена: Пакетики 1 г №1 – 20 руб.;

2 г №1 – 28 руб.;

3 г №1 – 35 руб.;

3 г №10 – 370 руб. Банка 12 г – 90 руб.; 25 г – 190 руб.; 50 г – 320 руб. Аналогов «Полисорб» не имеет. На рынке сорбентов есть препараты со схожим принципом, но действующее вещество у них другое.

Диетологи отмечают высокую эффективность «Полисорба». Для сравнения: работает в 3 раза лучше «Энтеросгеля», при меньшей стоимости. Адсорбционная способность выше, чем у активированного угля в 150 раз.

Поэтому он считается лучшим в своей группе препаратов в соотношении эффективности и цены.

Источник: https://foodspa.ru/drugs/polisorb-kak-sredstvo-pokhudeniya-i-ochishcheniya-organizma/

Обзор эффективных слабительных средств для похудения и очищения кишечника

Таблетки очищающие кишечник для похудения

Народные средства для похудения

24.05.2018

28.4 тыс.

19.1 тыс.

8 мин.

Многие люди предпочитают периодически принимать слабительное для похудения. Оно используется и для очищения кишечника, что также способствует избавлению от лишних килограммов.

Некоторые мужчины и женщины рассматривают подобные лекарства как быстрый и легкий способ похудеть, но перед применением препаратов лучше проконсультироваться с врачом и обязательно ознакомиться с инструкциями.

Дополнительно рекомендуется использовать народные рецепты.

ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД! 

Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: “Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю…” Читать подробнее >>

Слабительные препараты предназначены для облегчения и ускорения дефекации, стимулируют кишечник к освобождению от накопленных каловых масс. На жировые прослойки и работу внутренних органов они не воздействуют.

При регулярном приеме ускоряются обменные процессы, лучше усваивается еда, выводится лишняя жидкость из организма. Поэтому, если слабительный препарат выбран правильно, он поможет похудеть, но его применение должно быть не единственной мерой для уменьшения веса. Обязательно нужно соблюдать диету и ввести в распорядок дня физические нагрузки.

Стимулирование кишечника для его очищения не всегда является безобидным процессом. Могут появиться и негативные последствия в виде замедления метаболизма, нарушения микрофлоры ЖКТ, обезвоживания.

Кроме того, слабительные могут вызвать переедание, так как нарушается всасываемость питательных соединений, и человек постоянно чувствует голод.

Запрещается худеть с помощью слабительных в следующих случаях:

  • проблемы с кишечной микрофлорой;
  • воспаленные стенки органа на различных участках;
  • почечные патологии;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • склонность к анорексии либо булимии.

Средство, которое помогает похудеть за счет очищения организма. Чай производят в Китае. Он обладает выраженным слабительным и мочегонным действием.

Биологически активная добавка содержит следующие вещества:

КомпонентОсобенности
Чайный листЭто основа напитка
Листья брусникиОбладают мочегонным действием, быстро выводят лишнюю воду из организма, устраняют отечность, уменьшают количество сахара в крови
Плоды люфыПродукт очищает пищеварительную систему от шлаков, токсичных соединений, остатков непереваренной еды, устраняет колики, запоры, метеоризм
Семена кассии (сенны)Самый активный ингредиент чая для похудения. Средство уменьшает аппетит, улучшает метаболизм, очищает кишечник, благотворно влияет на печень, выводит лишнюю жидкость из организма
Пахима кокосЭто съедобный гриб, который произрастает в основном возле хвойных деревьев. Обладает противоотечным и мочегонным действием, улучшает метаболизм, очищает кишечник, устраняет понос, метеоризм
Кожура недоспелого мандаринаУстраняет застойные процессы в пищеварительном тракте, благотворно влияет на почки и печень, борется с тошнотой и рвотой

Прием рекомендуется осуществлять каждый день, используя до 2 пакетиков чая во время ужина. Их нужно залить чашкой кипятка и настоять 4 минуты. Обычно эффект наступает через 3-6 часов. Курс длится месяц. Через каждые 10 дней нужно делать перерыв на 5 суток.

Что касается аналогов, можно пробрести сбор «Сибирская ласточка» от производителя «Алтайский кедр». Основным компонентом являются сенна и чайные листья, включены ромашка, мята, одуванчик, зверобой, календула и прочие травы.

К противопоказаниям относятся:

  • беременность и период лактации;
  • частые поносы;
  • аллергическая реакция на компоненты;
  • заболевания кишечника в острой форме.

Из побочных эффектов отмечаются:

  • нарушение пищеварения;
  • дисбактериоз;
  • затяжной понос;
  • учащение позывов к дефекации.

Если параллельно не соблюдать диету, лишний вес быстро вернется.

Слабительные бывают нескольких групп. Одни увеличивают объем содержимого в кишечнике, другие – размягчают каловые массы, третьи – раздражают слизистые прослойки, повышают перистальтику. Последние не рекомендуется применять часто, поскольку они быстро вызывают зависимость. Примером являются Бисакодил, Сорбит, Мальтит.

Обычно назначается для очищения кишечника перед операцией, эндоскопическим либо рентгенологическим обследованием. Специалисты считают, что средство действует намного эффективнее, чем клизмы. Его можно применять и в домашних условиях.

Препарат продается в виде порошка для приготовления раствора. Дозировка рассчитывается в зависимости от веса человека. Средство способствует размягчению каловых масс. Эффект наступает достаточно быстро – через 2-6 часов.

Препарат нельзя применять в течение длительного времени и давать детям младше 15 лет. К противопоказаниям относятся:

  • злокачественные опухоли;
  • кишечная непроходимость.

При несоблюдении инструкции развиваются побочные эффекты в виде дискомфорта и боли в анальном проходе.

Средство является аналогом Фортранса с тем же действующим веществом. Препарат продается в виде порошка, из которого готовят раствор.

Как и Фортранс, Лавакол вызывает увеличение объема кишечника. Каловые массы становятся мягче и быстрее выводятся из организма. Обычно позывы в туалет появляются через пару часов.

К противопоказаниям относятся:

  • кишечная непроходимость;
  • перфорация;
  • язвенная болезнь;
  • расширение кишечника из-за токсического воздействия;
  • почечные патологии.

Из побочных эффектов отмечаются тошнота и рвота, ощущение тяжести в животе.

Препарат содержит лактулозу и очищенную воду. Выход каловых масс связан с взаимодействием этих двух компонентов. Кроме того, стимулируются нервные окончания в стенках кишечника, улучшается всасывание фосфатов и солей. Лактулоза благотворно влияет на микрофлору.

Дюфалак продается в виде сиропа.

В список противопоказаний входят:

  • кишечная непроходимость;
  • галактоземия;
  • повышенная восприимчивость к компонентам.

С осторожностью данный медикамент нужно принимать людям с ректальными кровотечениями, сахарным диабетом, колостомой. Из побочных эффектов развиваются тошнота и рвота, вздутие, боли в животе.

К другим средствам для повышения осмотического давления в кишечнике относятся Лактулоза, Порталак, Нормазе.

Магнезия обладает различными лечебными свойствами, в том числе имеет и слабительный эффект, который длится примерно 4-6 часов. Благодаря употреблению лекарства увеличивается приток жидкости к просвету кишечника, кал становится более мягким.

Препарат продается в виде раствора, порошка, брикетов, шариков.

К противопоказаниям относятся:

  • пониженное кровеносное давление;
  • предродовой период;
  • аппендицит;
  • обезвоживание;
  • кишечная непроходимость;
  • почечная недостаточность.

Нельзя применять лекарство несколько дней подряд, так как оно раздражает слизистые оболочки пищеварительного тракта.

К побочным эффектам относятся:

  • головная боль;
  • аритмия;
  • понижение кровеносного давления;
  • тошнота;
  • повышение потливости;
  • боли в животе.

Сенаде – послабляющее средство растительного происхождения, которое помогает худеть. Эффект наступает через 8-10 часов.

Главным действующим компонентом является экстракт листьев сенны. Средство воздействует на рецепторы, усиливая кишечную перистальтику. Препарат продается в виде таблеток. В аптеке можно приобрести его аналоги под другими названиями: Сенадексин, Глаксенна, Антрасеннин.

К противопоказаниям относятся:

  • запор спастического типа;
  • цистит;
  • перитонит;
  • острые воспалительные процессы брюшной полости;
  • грыжа ущемленного типа;
  • непроходимость кишечника;
  • нарушенный водно-солевой баланс;
  • индивидуальная непереносимость компонентов.

Из побочных эффектов отмечаются:

  • боли в животе;
  • понижение кровеносного давления;
  • быстрая утомляемость.

Также из медикаментозных слабительных можно использовать:

  • лекарства на основе клетчатки – Леовит, Нормолакс, Фитомуцил;
  • масляные составы – препараты на основе льняного, оливкового, касторового масла, которые продаются в форме капсул;
  • препараты на растительной основе – Кафиол, Фитолакс, Фитотранзит, Файберлекс, Натуролакс, Мукофальк, Регулакс.

Вышеперечисленные слабительные не должны заменять традиционные методы воздействия на лишние килограммы. Они помогут нормализовать стул, но без веских причин ими не следует увлекаться, особенно на постоянной основе.

Не только препараты и фиточаи помогают похудеть благодаря слабительному действию. Можно обратиться и к народной медицине.

Популярные рецепты описаны в таблице:

СредствоРецептПрименение
Соль1 ст. л. растворить в 1 л водыВыпивать по 1-3 л натощак в течение часа
Масла (оливковое, облепиховое, касторовое)Приобрести в магазинеПринимать по 1 ч. л. 2 раза в день
Алоэ и мед
  1. 1. Выбрать растение, которому минимум 3-4 года.
  2. 2. Обрезать нижние листья, измельчить.
  3. 3. Смешать 150 г кашицы с подогретым на паровой бане медом (300 г).
  4. 4. Настаивать сутки
Дозировка – 1 ст. л. за 50 минут до приема пищи
Орехи и молоко
  1. 1. 150 г орехов растолочь.
  2. 2. Литр молока прокипятить.
  3. 3. Смешать и проварить 10 минут.
  4. 4. Профильтровать
Дозировка – по половине стакана 2-3 раза в сутки
Тысячелистник, крапива, крушина
  1. 1. Измельчить компоненты и смешать в равных пропорциях.
  2. 2. Щепотку залить 240 мл кипятка.
  3. 3. Настоять 20 минут
Дозировка – по половине стакана перед сном
Алтей, корень кориандра, крушина
  1. 1. Смешать 100 г алтея и корня кориандра, 40 г коры крушины.
  2. 2. Щепотку залить 200 мл горячей воды.
  3. 3. Прокипятить 4 минуты
Пить по стакану в день в горячем виде
Корень солодки, анис, кора крушины и фенхеля
  1. 1. Смешать 200 г корня солодки, по 100 г аниса, коры крушины и фенхеля.
  2. 2. Щепотку сбора залить кипятком.
  3. 3. Настоять полчаса
Выпивать по чашке утром натощак и перед сном
Семена льна и укропа, кора крушины
  1. 1. Перемешать компоненты, взятые в равных количествах.
  2. 2. Щепотку сбора залить стаканом кипятка.
  3. 3. Настаивать 1 час
Выпивать по половине стакана через 25 минут после приема пищи
Овощной салат
  1. 1. Порезать соломкой полкочана капусты, 1 яблоко, 1 свеклу, средний корень сельдерея, 2 моркови, 150 г чернослива.
  2. 2. Приправить 2 ст. л. растительного масла
Съесть вместо одного из приемов пищи

Все вышеперечисленные средства являются достаточно эффективными и отличаются мягким действием. Перед их приемом нужно проконсультироваться с врачом.

История одной из наших читательниц Инги Ереминой:

Особенно удручал меня мой вес, в свои 41 весила я как 3 сумоиста вместе взятые, а именно 92кг. Как убрать лишний вес полностью? Как справиться справиться с перестройкой гормонального фона и ожирением? А ведь ничто так не уродует или молодит человека, как его фигура.

Но что сделать, чтобы похудеть? Операция лазерная липосакция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – LPG-массаж, кавитация, RF-лифтинг, миостимуляция? Чуть доступнее – курс стоит от 80 тысяч рублей с консультантом диетологом. Можно конечно пытаться бегать на беговой дорожке, до умопомрачения.

И когда на все это время найти? Да и все равно очень дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ…

Читать далее >>

Источник: https://nadietu.net/weight-loss/folk-remedies/slabitelynoe.html

Слабительные средства для очищения кишечника и похудения

Таблетки очищающие кишечник для похудения

Как произвести очищение кишечника в домашних условиях для похудения слабительными средствами? Над этим вопросом задумывается большинство людей. Слабительные преимущественно помогают очистить кишечник, используются для сброса лишнего веса. Люди рекомендуют эти очищающие препараты за быстрый и эффективный способ похудеть.

Перед приёмом вещества необходимо уточнить у врача о возможности успешного применения и посмотреть в инструкции способы и практические рекомендации при применении. Допускается также лечение народными средствами. Ведь чистка организма может проходить без клизмы.

Показания к применению

Слабительное средство активно употребляется для учащения и упрощения дефекации кишечника. Они стимулируют ЖКТ к опорожнению накопленных отходов организма. Слабительные препараты слабо действуют при ожирении и не смогут справиться с жиром. На работоспособность внутренних органов не влияют.

Если препарат выбран верно, он поможет худеть только при регулярном и правильном применении. Правильное использование ускоряет процессы пищеварения, наблюдается улучшение аппетита и выведение лишней воды из организма. Требуется с применением вещества совмещать диеты и использовать физические упражнения.

Противопоказания

Очищение кишечника – не всегда безопасный способ. Негативные моменты – обезвоживание, пониженный метаболизм и нарушение работы ЖКТ, способны проявиться в любое время.

Также слабительное для очистки может привести к перееданию. Из-за приёма препарата снижается усвояемость питательных элементов, человек испытывает постоянное чувство голода.

Приём слабительных перед похудением запрещён в случаях:

  • Воспаление органов.
  • Заболевания сердца и сосудов.
  • Анорексия.
  • Недостаток полезных бактерий.
  • Неполадки с почками.
  • Аллергия на виды слабительных препаратов.

Группы препаратов

Известен ряд групп препаратов, содействующих очищению кишечника:

  1. Повышающие размер содержимого. В результате попадания в организм, активное вещество начинает разбухать, приводя к увеличению размера кишечника. При приёме веществ облегчается дефекация. Разрешено применять слабительные для сброса лишнего веса, препараты безопасны и не вызывают привыкания.
  2. Размягчение каловых масс. В состав лекарства входят масла, способствующие разжижению каловых масс. После разжижения массы без труда выходят из организма. Разрешено принимать препараты этой группы, они безопасны.
  3. Раздражение стенок. Под влиянием вещества увеличивается активность мышц кишечника. Слабительные этой группы не рекомендуются к длительному потреблению из-за привыкания.
  4. Минеральные. Препараты активизируют работу кишечника путём выведения воды. Слабительные рекомендуются для одинарного применения при очищении организма.
  5. Изменение микрофлоры. Средства этой группы не усваиваются организмом и увеличивают количество полезных бактерий, которые помогают справиться с большим количеством каловых масс. Не рекомендуются для постоянного применения из-за риска нарушения работы кишечника.

Рецепты слабительных для очищения

«Летящая ласточка» – эффективный вид чая производится и массово употребляется в Китае. Напиток, способный эффективно почистить организм. Обладает сильным мочегонным действием.

БАД содержит нижеперечисленные вещества:

  • Чайный лист, ставший основой.
  • Семена кассии – отличный ингредиент для похудения. При приёме увеличивается метаболизм, уменьшается аппетит. Может эффективно очищать кишечник и восстанавливать печень.
  • Листья брусники, обладающие сильным мочегонным эффектом.
  • Пория кокосовидная – съедобный гриб, растёт рядом с хвойными деревьями. Имеет хорошие противоотёчные и мочегонные действия, ускорение метаболизма и очищение ЖКТ.
  • Плод люффы очищает организм от токсинов и шлаков.
  • Кожура мандарина облегчает работу печени и почкам, устраняет тошноту и рвоту.

Употреблять полагается каждые сутки, используя два пакетика чая перед сном. Приготовление – залить кипятком чай и подождать пару минут. Эффект от употребления наступает через 2-5 часов.

Курс применения составляет 30 дней, но через каждые десять дней необходимо помогать организму и делать перерывы на несколько дней.

Противопоказания:

  • Аллергия на один из компонентов.
  • Острое заболевание ЖКТ.
  • Большое количество поносов.
  • Беременность или кормление ребёнка грудью.

Побочные эффекты:

  • Нарушение работы желудка.
  • Дисбактериоз.
  • Частые позывы к опорожнению кишечника.

При применении чая рекомендуется соблюдать диету, чтобы сброшенные килограммы не вернулись.

Популярные слабительные препараты

Количество слабительных препаратов увеличивается ежедневно. Рассмотрим самые эффективные.

Фортранс

Фортранс назначается врачами перед обследованием или оперативным вмешательством в области живота. По мнению специалистов, считается самым эффективным и удобным средством. Употреблять вещество возможно в домашних условиях.

Фортранс – порошок, продается в пакетиках по 4 штуки. Доза вещества измеряется по весу человека – 1 пакет на 20 кг веса. Препарат воздействует на каловые массы, размягчая их, и очищает кишечник от шлаков и токсинов. Эффект действия проявляется в течение 3-4 часов.

Противопоказания:

  • Длительный приём.
  • Непроходимость кишечника.
  • Возраст младше 15 лет.
  • Опухоли и язвы ЖКТ.

Лавакол

Лавакол – аналог препарата Фортранс с идентичным действием и составом. Фасуется в пакетики порошком. Продается по 4 пакетика в пачке.

Принятие вещества, как и в случае с Фортрансом, облегчает дефекацию кишечника. Обладает более приятным вкусом и более быстрым действием. Врачи придерживаются мнения, что Лавакол не так хорошо очищает, как его аналог. Действие начинается через два часа.

Противопоказания:

  • Язвы и эрозии.
  • Проблемы с почками.
  • Непроходимость в кишечнике.
  • Прободение в кишке.

При применении Лавакола необходимо следовать инструкции, иначе возможно развитие побочных эффектов – позывы к рвоте и тяжесть в желудке.

Дюфалак

Дюфалак помогает вывести фекальные массы из организма благодаря лактулозе. Она создает благоприятную микрофлору и улучшает усвояемость полезных элементов в кишечнике. Лекарство представлено в виде жидкой суспензии.

Противопоказания:

  • Аллергическая реакция на компоненты.
  • Непроходимость в кишечнике.
  • Нарушение углеводного обмена.
  • Сахарный диабет.

Медикамент не рекомендуется принимать при анальном кровотечении. Побочные эффекты проявляются в виде тошноты, вздутия и болях в животе.

Магнезия

При приёме препарата облегчается выведение каловых масс. Магнезия проявляет массу положительных свойств, но главный – отличный слабительный эффект. Эффект продолжается 3-5 часов. Медикамент можно встретить в виде порошка и сиропа.

Противопоказания:

  • Низкое артериальное давление.
  • Беременные и кормящие грудью женщины.
  • Обезвоживание.
  • Непроходимость в кишечнике.
  • Сложности с почками.

В течение продолжительного времени приём препарата не рекомендуется, имеет свойство раздражать слизистую ЖКТ. При неправильном применении возможны следующие побочные эффекты:

  • Учащение сердечного ритма.
  • Рвотные позывы.
  • Сильная боль в животе.

Сенаде

Средство используется в основном для похудения и очищения организма. Продолжительность эффекта составляет 7-9 часов.

Действующий компонент – листья сенны. Препарат воздействует на кишечник, очищая от токсинов и шлаков, повышает работоспособность. Встретить вещество можно в виде таблетки.

Противопоказания:

  • Запор.
  • Воспаления ЖКТ.
  • Цистит.
  • Аллергическая реакция на компоненты в составе.
  • Нарушенная проходимость в кишечнике.

Очистка этим методом имеет следующие побочные эффекты – боли в животе, падение артериального давления, повышенная утомляемость.

При приёме слабительных средств не стоит забывать, что они не предназначены для похудения. Медикаменты используются для очищения и нормализации дефекации организма. Не рекомендуется часто употреблять эти препараты.

Народные средства

Народная медицина – проверенное средство в целях похудения и очищения. Перед лечением медицинскими препаратами стоит сначала обратиться к народным методам, а уже после смотреть на препараты. Рассмотрим методы и продукты для чистки:

  1. Соль. Необходимо растворить 1 столовую ложку соли в 1 литре воды. Следует употреблять утром натощак по 1-2 литра.
  2. Оливковое масло. Употреблять по 1 столовой ложке перед приёмом пищи.
  3. Медовое алоэ. Необходимо взять нижние листья алоэ и измельчить до состояния каши. Добавить к каше натуральный мёд и оставить на сутки в тёмном месте. Употреблять по 1 столовой ложке за полчаса перед едой.
  4. Молоко с орехами. Следует взять 100 г орехов и измельчить, добавить 1 литр кипячёного молока и отжать в марле. Принимать по стакану 2 раза в неделю.
  5. Крапива и тысячелистник. Необходимо измельчить с помощью блендера все компоненты и залить кипятком. Подождать полчаса и употреблять по полстакана после ужина.
  6. Укроп и семена льна. Измельчить все компоненты и разделить в равных пропорциях, залить горячей водой и подождать час. Употреблять по полстакана после каждого приёма пищи.
  7. Салат из овощей. Измельчить кочан капусты, яблоко, свёклу и морковь. После добавить 100 г чернослива и 2 столовые ложки оливкового масла. Употреблять вместо ужина.

Желудок после использования этих методов быстро восстанавливает свою работоспособность. Чистим организм народными методами и радуемся эффекту. Рекомендуется перед употреблением спросить у лечащего врача о возможностях вашего тела соответствовать такой диете.

Источник: https://GastroTract.ru/chistka/slabitelnye-sredstva-dlya-ochishheniya-kishechnika-i-pohudeniya.html

Твой кишечник
Добавить комментарий