Очистить кишечник во время беременности

Содержание
  1. Как очистить кишечник при беременности
  2. Клизмы во время беременности
  3. Фармакологические препараты
  4. Продукты питания
  5. Как при беременности почистить кишечник
  6. Использование каш для чистки кишечника
  7. Чистим кишечник сухофруктами
  8. Радикальная чистка клизмой
  9. Что важно знать о подготовке перед родами
  10. Эффективные способы очищения кишечника во время беременности
  11. Как очистить кишечник во время беременности
  12. Показания и противопоказания
  13. Можно ли делать клизму во время беременности?
  14. На ранних сроках
  15. На поздних сроках
  16. Особенности и меры предосторожности
  17. Как правильно делать клизму в домашних условиях?
  18. Профилактика запоров у беременных
  19. Чистка кишечника при беременности
  20. Очищение кишечника во время беременности
  21. «Скраб» для кишечника
  22. Очищение организма во время беременности очищение органов всегда
  23. Можно ли делать клизму во время беременности?
  24. Применение
  25. Делаем клизму во время беременности: а можно ли?
  26. Ранние сроки беременности
  27. Поздние сроки беременности
  28. Готовим раствор для клизмы самостоятельно
  29. Содовый раствор для клизмы
  30. Чесночный раствор для клизмы
  31. Водный раствор для клизмы
  32. Противопоказания, о которых следует знать

Как очистить кишечник при беременности

Очистить кишечник во время беременности

Застойные явления в кишечнике у женщин во время беременности не редкость.

Замедление обменных процессов в организме, давление на кишечник увеличивающейся маткой, активная выработка прогестерона и снижение концентрации лактобактерий на фоне общего ослабления иммунитета – все это в различной степени влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Можно ли решить проблему запоров в домашних условиях? Рассмотрим основные способы, как очистить кишечник при беременности.

Клизмы во время беременности

Клизма – старый проверенный вариант избавиться от застоявшихся каловых масс. Главное преимущество этого метода – быстрое опорожнение кишечника сразу после проведения процедуры. Но так ли безопасен этот метод для женщины в положении?

Основные противопоказания к проведению процедуры:

  • частый жидкий стул – в ходе процедуры вместе с водой и каловыми массами из кишечника вымывается полезная микрофлора, баланс которой при частых расстройствах и без того нарушен;
  • невынашивание беременности, выкидыши в анамнезе;
  • воспаление геморроидальных узлов.

Регулярное применение клизмы приводит к нарушению перистальтики кишечника, вследствие чего организм перестаёт освобождаться от каловых масс самостоятельно.

Во время беременности клизма не может быть использована в качестве профилактического средства от запоров. Решение о её назначение принимается лечащим врачом с учётом всех имеющихся показаний. Но даже в этом случае необходимо соблюдать ряд правил, чтобы избежать непредвиденных осложнений. Среди них:

  1. Не используйте стандартные груши большого объёма – очищение кишечника при беременности должно быть аккуратным. Идеальный вариант – объём 200-500 мл.
  2. Выполнять процедуру рекомендуется утром после пробуждения, когда организм максимально расслаблен. Лишний тонус может повредить малышу.
  3. Температура воды для клизмы должна составлять 32-330. Более тёплая жидкость будет всасываться через стенки кишечника, сведя на нет весь эффект от процедуры. Холодная вода будет стимулировать сокращение мышц тазовых органов, что может привести к повышению тонуса матки.
  4. Чистить кишечник с помощью клизмы можно не чаще одного раза в неделю.

Запрещено делать клизму на сроке более 36 недель. Исключение составляет лишь предродовая подготовка. С помощью процедуры можно стимулировать схватки и очистить кишечник от каловых масс, которые могут затруднить процесс прохождения малыша по родовым путям.

Фармакологические препараты

На сегодняшний день фармакологические компании предлагают широкий ассортимент средств для чистки организма, но не все они разрешены для применения в период беременности. Поэтому перед покупкой любого из них необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не ошибиться с выбором и не навредить себе и малышу.

Прочистить кишечник при беременности можно с помощью таких лекарственных средств:

  • Мукофальк и Файберлекс. Это слабительные препараты на растительной основе, увеличивающие объём каловых масс за счёт поглощения влаги из организма. Однако для достижения терапевтического эффекта необходимо увеличить объём потребляемой жидкости, что может привести к образованию отёков. Поэтому при беременности их можно использовать только непродолжительными курсами по 1,5-3 недели и только по назначению врача.
  • Форлакс и Транзипег. Препараты с осмотическим действием на основе макрогола. Макрогол – линейный полимер, связывающий молекулы воды и повышающий концентрацию жидкости в кишечнике. Оба лекарственных средства действуют мягко, не всасываются через стенки кишечника и не оказывают негативного воздействия на другие органы. Отчего не противопоказаны во время беременности и могут быть использованы для очищения кишечника.
  • Дюфалак. Осмотическое проносное средство на основе лактулозы. Помимо слабительного эффекта, усиливает рост полезных лактобактерий, что положительным образом сказывается на состоянии микрофлоры кишечника и предупреждает появление запоров в дальнейшем.

Для чистки организма при беременности запрещено использовать соли магния, провоцирующие активное сокращение тазовых мышц. Под запретом также находятся препараты, вызывающие химическое раздражение слизистой кишечника, например, Бисакодил или Сенадексин.

Эти лекарственные средства провоцируют появление схваткообразных болей внизу живота, что может вызвать неконтролируемые сокращения матки.

Кроме того, их приём зачастую заканчивается жидким и частым стулом, который приводит к обезвоживанию организма и потере жизненно необходимы микроэлементов.

Продукты питания

Самый полезный способ очищения организма во время беременности – правильное питание.

Если вы регулярно употребляете в пищу кисломолочные продукты, мясо и крупы, а вместо синтетических витаминов едите фрукты и овощи, то вероятность возникновения запоров при беременности очень низкая.

Если всё-таки снижение уровня физической активности и гормональные изменения дают о себе знать проблемами с пищеварением, есть смысл взять себе на заметку парочку проверенных рецептов.

  1. Овсяный «скраб». Залейте 100 г овсяных хлопьев стаканом кипятка, накройте крышкой и оставьте на 20-30 минут. В настоявшиеся хлопья добавьте мёд и любые орехи по вкусу (грецкие, кешью, миндаль). Этот полезный рецепт идеально подходит для завтрака беременной. Мёд и орехи – кладовая витаминов, необходимых для нормального роста и развития малыша в утробе. А недоваренные хлопья – прекрасная «метла» для кишечника, которая собирает за собой все продукты переработки организма и накопившиеся токсины. Только не увлекайтесь, блюдо хоть и полезное, но достаточно калорийное.
  2. Льняное семя. Эти маленькие зёрнышки в своём составе содержат омега-3 жирные кислоты, незаменимые для женщин во время беременности. Их приём позволяет нормализовать метаболизм, снижает вероятность развития патологий нервной системы у ребёнка и предупреждает выкидыш. Но главная его ценность – способность чистить организм от шлаков и токсинов. Принимать их рекомендуется перед завтраком по 1 чайной ложке, запивая водой. Курс приёма обычно составляет 3-4 недели. Более подробную информацию необходимо уточнить у лечащего врача.
  3. Сухофрукты. Высушенные фрукты – ещё одно полезное средство для очищения кишечника. В них нет влаги, но сохранены все полезные вещества. Основное действие – улучшение перистальтики кишечника без воздействия на гладкую мускулатуру других органов. Употреблять их можно в виде компотов или сладких смесей, например, смешав изюм, чернослив и курагу с мёдом.
  4. Кефир. Бифидобактерии, которые содержатся в кефире, являются важной частью кишечной микрофлоры. Этот кисломолочный напиток – натуральное и безопасное средство для чистки кишечника. Для профилактики запоров рекомендуется его пить ежедневно. В качестве очищающего средств рекомендуется использовать кефир с оливковым маслом (20 мл на стакан кефира), выпивая его перед сном.

При этом каждая женщина должна понимать, что сейчас она отвечает не только за себя, но и за маленькую жизнь внутри неё. Поэтому не стоит экспериментировать с домашними чистками без консультации врача. Особенно когда речь идёт о медикаментозном воздействии.

Источник: https://otravlenye.ru/ochishhenie/kishechnika/ochishhenie-kishechnika-pri-beremennosti.html

Как при беременности почистить кишечник

Очистить кишечник во время беременности

Кишечник » Очищение » Как при беременности почистить кишечник

У женщин в период беременности меняется метаболизм, а давление увеличенной в размере матки затрудняет опорожнение кишечника. Микрофлора кишечника тоже претерпевает изменения, снижается общий иммунитет и сокращается количество лактобактерий. Все это приводит к активизации выработки прогестерона, провоцирующего застойные явления.

Для улучшения ситуации и общего состояния организма можно прибегнуть к чистке кишечника во время беременности. Процедура имеет множество тонкостей, которых необходимо придерживаться во избежание проблем.

Мы вам в подробностях расскажем, как очистить кишечник во время беременности без вреда для себя и будущего ребенка. Существуют разные средства и способы, но далеко не все они подходят женщинам в положении, поэтому рассмотрим только разрешенные.

Использование каш для чистки кишечника

Можно ли чистить кишечник при беременности, вам в подробностях может рассказать врач, у которого вы наблюдаетесь. Один из безопасных способов основан на употреблении каш, которые готовятся из разных круп. Наиболее хороши следующие:

Методика очищения кишечника кашами в период беременности элементарна. Каждое утро начинаем со 200 мл воды, а затем на протяжении дня съедаем три порции каши. В течение суток нужно выпивать около 2 литров жидкости.

Рассмотрим полезные свойства перечисленных выше круп:

  1. Перловка и ячневая каша. Диетическая ячневая крупа отлично подходит для чистки кишечника, а в перловке много витаминов и минералов. Эти каши борются с кишечными нарушениями и запорами, а также способствуют выведению токсинов. Ячмень создает дополнительный благоприятный эффект на желудок и даже лечит язвенную болезнь.
  2. Гречка. В этой каше содержится витамин E, калий, фосфор, кальций, железо и прочие минералы. За счет них гречка нормализует работу кишечника и выводит из него вредные вещества.
  3. Овсянка. В овсе много клетчатки и ненасыщенных жирных кислот, способствующих очищению кишечника. Дополнительно каша устраняет запоры, которыми часто страдают беременные женщины.
  4. Пшенная каша легко усваивается и эффективно чистит кишечник и почки. В пшене много минералов и витаминов, но в нем совершенно нет глютена.

Продолжаться очищение должно в течение 5-10 дней, после чего нужно сделать перерыв на месяц или более.

Чистим кишечник сухофруктами

Лучшими сухофруктами для чистки кишечника считаются изюм, курага и чернослив. В них содержится много витаминов, а также они нормализуют кишечную перистальтику. Благодаря данному свойству, сухофрукты эффективны в борьбе с запорами и зашлакованностью кишечника.

Для чистки организма при беременности нужно приготовить полезную смесь, смешав в равных пропорциях курагу, изюм и чернослив. 600 г измельченной смеси нужно разбавить 300 мл меда и принимать по большой ложке до трех раз в сутки. Курс продолжается, пока вы не употребите всю приготовленную массу.

Радикальная чистка клизмой

Если вам не удается нормализовать работу кишечника при помощи пищевого режима, а аптечные средства использовать вы не желаете, придется прибегнуть к клизме. Сразу предостережем вас, что процедуру нельзя повторять чаще одного раза в 2 недели.

Как очищать кишечник во время беременности, лучше поинтересуйтесь у своего врача. Процедура чистки в этот жизненный период имеет некоторые отличия от обычного очищения:

  • Чисткой лучше заниматься утром.
  • Потребуется груша сравнительно небольшого размера – около 500 мл, не более.
  • Нужна прохладная вода (не теплее температуры тела, а лучше на 4-5 градусов холоднее).
  • Добавьте в жидкость вазелинового масла, которое размягчит каловые массы и смажет стенки прямой кишки.

По возможности делайте клизму с помощником, чтобы вы могли полностью расслабиться, лежа на правом боку.

В целях профилактики очистку кишечника при беременности клизмой лучше не проводить. Выполнять процедуру следует в крайних случаях или по рекомендациям врача.

Не секрет, что зашлакованность организма — одна из причин развития многих заболеваний. Поступление вредных веществ происходит, как правило, с пищей.

Благодаря этому человек начинает испытывать чувство переполнения после еды, появление газов, изжоги, отрыжки после приема пищи.

В более запущенных случаях могут наблюдаться боли в области живота. Может беспокоить неприятный запах изо рта при условии соблюдения всех правил гигиены полости рта. Нарушения баланса кишечной микрофлоры могут возникать различные кожные высыпания, особенно на лице.

Для того чтобы избежать развития этих и многих других нежелательных состояний, нужно регулярно производить чистку кишечника. Особенно актуален этот вопрос при беременности и родами, так как от состояния организма матери зависит и здоровье будущего ребенка.

К тому же во время вынашивания ребенка, многие женщины испытывают проблемы со стулом, так как кишечная перистальтика снижается, что приводит к возникновению запоров.

Методы очищения кишечника направлены на активацию его перистальтических сокращений, что поспособствует устранению многих проблем.

Что важно знать о подготовке перед родами

Во время беременности, а особенно перед родами, необходимо тщательно следить за состоянием своего кишечника.

При возникновении запоров с учетом повышения внутрибрюшного давления из-за беременной матки возможно развитие геморроя или выпадения прямой кишки. Следовательно, в данной ситуации просто необходимо очищение кишечника с активацией его перистальтики. Непосредственно перед родами каждой женщине показана очистительная клизма.

Этот метод является наиболее быстрым и эффективным, а также способствует возникновению естественной родовой деятельности.
Но больший практический интерес представляют другие, более щадящие, методы очищения при помощи различных пищевых продуктов. Благодаря таким методам выводятся шлаки и токсины, а полезная микрофлора сохраняется в кишечнике.

Эффективные способы очищения кишечника во время беременности

Этот рецепт идеально подходит для беременных, так как использующиеся в приготовлении продукты содержат массу полезных веществ. 100 гр. овсяных хлопьев залить 200 мл крутого кипятка и дать настояться в течение 20 минут.

Затем добавить 1 столовую ложку меда и горсть орешков кешью.

Этот полезный завтрак прекрасно воздействует кишечник за счет недоваренных хлопьев, которые, проходя по петлям тонкого кишечника, будут очищать его стенки от шлаковых масс.

Льняное семя имеет массу полезных свойств за счет содержания омега-3 жирных кислот. Оно стимулирует рост волос, регенерацию клеток эпителия, но кроме того оно прекрасно очищает кишечник.

Источник: https://kishechnik-zhivot.ru/ochischenie/kak-pri-beremennosti-pochistit-kishechnik

Как очистить кишечник во время беременности

Очистить кишечник во время беременности

Гормональная перестройка, происходящая в организме беременной женщины, уже на самых ранних сроках сказывается на работе кишечника. Из-за этого период ожидания малыша осложняется неприятной проблемой – запором. В такой ситуации клизма при беременности может стать выходом.

Но всем ли показана эта процедура и действительно ли она полезна? Поговорим об особенностях проведения клизмы беременным, а также основных противопоказаниях и мерах предосторожности.

Показания и противопоказания

Клизма – введение в прямую кишку воды или специальных лекарственных препаратов с целью эффективного опорожнения кишечника. Будущим мамам эта процедура проводится только после одобрения гинеколога.

В большинстве случаев решить проблему можно другими путями – использованием ректальных свечей со слабительным эффектом и корректировкой диеты. Показанием для проведения клизмы беременным считаются систематические затруднения с опорожнением кишечника (запоры), если применение прочих средств не приносит желаемого результата. Подробнее о запорах при беременности→

Стул при запорах становится темным и твердым, для дефекации приходится прилагать усилия (тужиться). После посещения туалета у человека остается ощущение неполного опорожнения кишечника.

Хотя систематические запоры вредны для здоровья и могут стать причиной ряда проктологических заболеваний, искусственное очищение кишечника является экстренной мерой и не должно практиковаться чаще 2 раз в неделю.

Также существует ряд противопоказаний, при которых клизма беременным запрещена:

  • тошнота и боли в области живота;
  • повышение температуры;
  • гипертония;
  • заболевания сердца, почек;
  • опущение стенок влагалища;
  • недавно перенесенная операция;
  • геморрой, новообразования кишечника;
  • кровотечение из прямой кишки.

Можно ли делать клизму во время беременности?

Клизма – быстрый способ очищения кишечника. В экстренных случаях ее применяют для устранения запоров у беременных, но нужно понимать, что такая процедура в период ожидания ребенка нежелательна.

Матка расположена близко к кишечнику и любое постороннее воздействие на него способно вызвать тонус. В результате этого может появиться угроза выкидыша или преждевременных родов. Риски от процедуры промывания кишечника зависят от срока беременности.

На ранних сроках

Первый триместр считается самым безопасным. Клизма при беременности на ранних сроках оказывает минимальное воздействие на матку, поскольку этот орган еще не успел сильно увеличиться в размерах.

Но, если у женщины была диагностирована угроза выкидыша, есть тянущие боли внизу живота и кровянистые выделения, процедура может ухудшить состояние. В такой ситуации необходима консультация гинеколога и подбор более щадящего способа избавления от запора.

На поздних сроках

Второй и третий триместр – не лучшее время для процедуры. Клизма при беременности в домашних условиях в этот период не проводится из-за высокого риска начала преждевременных родов.

Промывание кишечника может быть назначено в стационаре. Иногда к нему прибегают уже после начала родовой деятельности. Но в остальных случаях врачи стараются назначать другие средства или микроклизмы. Подробнее о клизме Микролакс→

Особенности и меры предосторожности

Чтобы клизма во время беременности не причинила вреда, необходимо соблюдать элементарные меры предосторожности. В первую очередь нужно учесть анамнез и состояние будущей мамы на данный момент. Если у женщины на ультразвуковом обследовании обнаружен гипертонус матки или в прошлом были неоднократные выкидыши, лучше использовать другие методы очищения кишечника.

Также не стоит забывать, что клизма вымывает из прямой кишки не только каловые массы, но и полезные бактерии, необходимые для усвоения питательных веществ. Кроме того, мышцы, отвечающие за работу кишечника, при частом использовании этого способа очищения, перестают участвовать в процессе дефекации.

Как правильно делать клизму в домашних условиях?

Несмотря на кажущуюся простоту процедуры, перед ее проведением женщине нужно узнать, как сделать клизму при беременности правильно. Температура вводимой жидкости должна находиться в диапазоне 22–23°С, если используется вода или травяной отвар. Для маслянистых составов этот показатель может отличаться.

Объем жидкости для процедуры берут минимальный. Беременным рекомендуется использовать для проведения клизмы грушу-спринцовку, рассчитанную на 0,5 л, а не кружку Эсмарха.

После того как раствор для промывания кишечника будет готов и набран в спринцовку, порядок действий следующий:

  1. Найдите подходящее место для процедуры. Поскольку опорожнение кишечника происходит вскоре после введения клизмы, нужно находиться вблизи туалета, например, в ванной комнате. Если там недостаточно места, можно расположиться на диване, застелив его клеенкой и поставив рядом таз или ведро (на случай подтекания жидкости).
  2. Далее, следует занять удобную позу – лежа на боку или стоя на четвереньках. Мышцы живота должны быть максимально расслаблены.
  3. Наконечник спринцовки нужно смазать вазелином и аккуратно ввести в задний проход. При возникновении боли насадку сразу же вынимают и размещают более комфортно. Если вам тяжело выполнить процедуру самостоятельно, лучше попросить о помощи кого-нибудь из близких.
  4. После введения наконечника жидкость впрыскивают в прямую кишку постепенно. При появлении позывов к опорожнению кишечника в самом начале процедуры нужно сменить позу так, чтобы бедра находились несколько выше головы.
  5. По окончании введения раствора желательно подождать около 20 минут. Затем нужно отправиться в туалет и очистить кишечник. После полного опорожнения следует принять душ.

Профилактика запоров у беременных

Чтобы не пришлось делать клизму при беременности, необходимо предупредить проблему и принять профилактические меры. Питание женщины играет важнейшую роль в устранении застойных процессов в кишечнике.

Чтобы наладить его работу рекомендуется употреблять:

  • овощи и фрукты в свежем виде (их должно быть не менее 400 гр. в день);
  • хлеб с отрубями;
  • гречневую, ячневую и овсяную крупы;
  • сухофрукты;
  • вареную свеклу;
  • сметану;
  • простоквашу и кефир.

Принимать пищу нужно 5 раз в день небольшими порциями. Также важно соблюдать питьевой режим. В сутки желательно употреблять не менее 1,5-2 л жидкости (супы и напитки входят в подсчет), если это не запрещено в связи с другими проблемами со здоровьем (отеки, заболевания сердца и мочевыделительной системы).

Запоры при беременности – серьезная проблема, к которой нельзя относиться легкомысленно. Лучшим средством против задержки опорожнения кишечника является правильное питание, но если это не сработало, нужно прибегнуть к экстренным мерам – клизме. После консультации с врачом и при соблюдении мер предосторожности, процедура вполне безопасна.

Чистка кишечника при беременности

У женщин в период беременности меняется метаболизм, а давление увеличенной в размере матки затрудняет опорожнение кишечника. Микрофлора кишечника тоже претерпевает изменения, снижается общий иммунитет и сокращается количество лактобактерий. Все это приводит к активизации выработки прогестерона, провоцирующего застойные явления.

Для улучшения ситуации и общего состояния организма можно прибегнуть к чистке кишечника во время беременности. Процедура имеет множество тонкостей, которых необходимо придерживаться во избежание проблем.

Мы вам в подробностях расскажем, как очистить кишечник во время беременности без вреда для себя и будущего ребенка. Существуют разные средства и способы, но далеко не все они подходят женщинам в положении, поэтому рассмотрим только разрешенные.

Очищение кишечника во время беременности

Не секрет, что зашлакованность организма — одна из причин развития многих заболеваний. Поступление вредных веществ происходит, как правило, с пищей.

Благодаря этому человек начинает испытывать чувство переполнения после еды, появление газов, изжоги, отрыжки после приема пищи.

В более запущенных случаях могут наблюдаться боли в области живота. Может беспокоить неприятный запах изо рта при условии соблюдения всех правил гигиены полости рта.

Нарушения баланса кишечной микрофлоры могут возникать различные кожные высыпания, особенно на лице.

Для того чтобы избежать развития этих и многих других нежелательных состояний, нужно регулярно производить чистку кишечника. Особенно актуален этот вопрос при беременности и родами, так как от состояния организма матери зависит и здоровье будущего ребенка.

К тому же во время вынашивания ребенка, многие женщины испытывают проблемы со стулом, так как кишечная перистальтика снижается, что приводит к возникновению запоров.

Методы очищения кишечника направлены на активацию его перистальтических сокращений, что поспособствует устранению многих проблем.

«Скраб» для кишечника

Этот рецепт идеально подходит для беременных, так как использующиеся в приготовлении продукты содержат массу полезных веществ. 100 гр. овсяных хлопьев залить 200 мл крутого кипятка и дать настояться в течение 20 минут.

Затем добавить 1 столовую ложку меда и горсть орешков кешью. Этот полезный завтрак прекрасно воздействует кишечник за счет недоваренных хлопьев, которые, проходя по петлям тонкого кишечника, будут очищать его стенки от шлаковых масс.

Льняное семя имеет массу полезных свойств за счет содержания омега-3 жирных кислот. Оно стимулирует рост волос, регенерацию клеток эпителия, но кроме того оно прекрасно очищает кишечник.

Источник: https://tvojkishechnik.ru/vsyo-o-kishechnike/kishechnik-pri-beremennosti/kak-ochistit-kishechnik-vo-vremya-beremennosti.html

Очищение организма во время беременности очищение органов всегда

Очистить кишечник во время беременности

ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Очищение органов всегда начинается с кишечника.
Кишечник надо содержать в чистоте. Если кишечник работает «правильно» то в туалет вы будете ходить столько раз в день, сколько раз кушаете — 2-3 раза.

Во время беременности используем щадящие методы:

1. Очищение отрубями.
Обычно отруби употребляются мелко размолотыми в виде муки. За 15-20 минут до каждой еды, т.е. обычно это 3 раза в день, берете по 2 ст ложки (10 гр) таких размолотых отрубей и съедаете, запивая водой. Отруби надо обязательно запивать водой (1-2 стакана), иначе весь смысл их употребления сводится на нет.

Суточная доза отрубей — не более 30 г. Проявив неумеренность в употреблении казалось бы полезных отрубей мы рискуем нажить обострение заболеваний кишечника, вздутие живота, метеоризм, нарушение функции кишечника, и, как минимум, гиповитаминоз — питательные вещества и витамины будут настолько стремительно покидать наш кишечник, что мало что успеет усвоиться организмом.

Отруби без воды не работают! Те волокнистые пищевые вещества, ради которых мы и едим отруби, имеют смысл только тогда, когда они впитывают в себя воду и разбухают.

2. Семена льна с подсолнечным маслом. Это народное средство для нормализации деятельности всего желудочно-кишечного тракта. Это даже не столько очистка, сколько именно восстановление. Рецепт: берёте 100 г льняного семени, перемалываете его на кофемолке.

Заливаете 250 г нерафинированного подсолнечного масла холодного отжима и 7 дней настаиваете, изредка хорошенько встряхивая. Пить минимум 10 дней по 3 раза в день за 40-60 минут до еды по 1ст. ложке. Выраженный эффект обычно наступает только с 6-ого дня приема. Но может наступить и позже.

Питание в этот период преимущественно овощное. Из сладкого можно только фрукты и натуральный мед.

ВНИМАНИЕ! При холециститах принимать только во время еды.

Противопоказания: если у вас обострение хронического панкреатита, гепатита или есть желчнокаменная болезнь, то принимать настойку льняного семени на масле нельзя.

Во всех этих случаях придется обходиться обычным настоем льняного семени на воде: заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. ложку семян льна (семена не размалывать), дать настояться. Через 2 часа настой готов, но будет гораздо лучше, если вы будете держать этот настой в термосе целый день. Принимать на ночь по 1 стакану непроцеженного настоя вместе с семенем. Настой пить 2-3 недели.

Чистим печень. Во время беременности используем только щадящие, комфортные методы не столько для очистки, сколько для поддержки печени.

Рекомендуется проводить чистку печени только после того, как полностью освобожден и почищен кишечник. Иначе создается опасность интоксикации крови за счет всасывания шлаков, отходящих из печени.

От здоровья печени зависит наша жизненная активность и настроение.
За одну минуту через печень проходит около полутора литров крови!

1. Печень любит, когда с ней ласково разговаривают.

2. Очень хорошо попить чай из календулы, но прежде подержать его в руках, пожелать печени здоровья, выразить свою благодарность.

3. Еда для восстановления печени:
Сныть – свежая, вареная, добавляйте в любые блюда. Заваривают в чай – один молодой листочек или пол чайной ложки сушеной сныти на стакан кипятка. Настаивают 10 минут. Пить до еды. Курс 10 дней. Один раз в год, можно чаще.

4. Печень чутко реагирует на несвежесть пищи!

5. Хорошо есть свеклу, фасоль, фенхель, капусту броколли.

6. Хорошо очищение чистой, талой водой. Для этого просто пьете утром чистую воду, с просьбой чтобы она помогла очистить печень.

7. Очищение растительным маслом: • одну неделю пить пол чайной ложки утром. • вторую неделю – чайную ложку.

• третью неделю – десертную ложку

8. Другой способ 2-3 раза в день полоскать рот столовой ложкой масла.
Утром до еды наберите масла растительного в рот, и полощите им рот около 10 минут. Когда оно изменит свой цвет, консистенцию – можно выплевывать.

9. Смешайте сок половины лимона, сок половины грейпфрута и 2 ст.л. оливкового масла. Пейте такую смесь в течение 5 дней каждое утро натощак за час до завтрака. Это средство поможет разрушить желчные камни и вывести их из организма. Для облегчения данного процесса в течение дня пейте отвар шиповника.

Очищение почек.
1. В сезон кушайте арбузы, огурцы, дыни в умеренных количествах.

2. Метод очищения почек соками предложен доктором Н. Уокером.

По его утверждению, неорганические вещества (главным образом кальций), находящиеся в хлебе и других концентрированных крахмалистых продуктах, образуют зернистые образования в почках.

Для очищения и оздоровления почек он рекомендует следующий сок: морковь — 10 (частей), свекла — 3, огурец — 3 или же другой вариант: морковь — 9, сельдерей — 5,

петрушка — 2.

3. Хорошо очищает почки чай из шиповника. Измельчите плоды шиповника и заварите 2 ст. ложки измельченных плодов 2 стаканами кипятка в термосе. Настаивайте 10 часов. Процедите. Принимайте по 0,5 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Не оставляйте приготовленный чай более чем на 2 суток.

1 / 1

Источник: https://psoriaz-info.ru/ochishhenie-organizma-vo-vremya-beremennosti-ochishhenie-organov-vsegda/

Можно ли делать клизму во время беременности?

Очистить кишечник во время беременности

Беременные очень часто сталкиваются с самыми различными проблемами ввиду своего положения. И одной из достаточно деликатных является запор, от которого можно избавиться несколькими методами – приёмом сопутствующих препаратов и клизмой. Мы поговорим о втором.

Из данной статьи Вы узнаете, а можно ли делать клизму во время беременности или нет. Как правило, запоры возникают ввиду вполне естественных физиологических причин.

И даже в таком случае идеальным вариантом будет сообщить своему врачу о возникновении проблемы, чтобы специалист проконсультировал Вас в полной мере.

pixabay.com

Применение

Несложно догадаться, что каждый из нас знаком с клизмой и многие не понаслышке знают, что с ней делать. По сути, вся особенность процесс заключается в том, что небольшое количество воды либо специальный раствор вводятся в прямую кишку через анальное отверстие, чтобы размягчить каловые массы. После этого должен произойти акт дефекации.

Отнести к показаниям к применению можно:

  • Запоры. Их диагностика проста – если Вы опорожняетесь менее трёх раз в неделю, то не ненормально и свидетельствует о проблемах данного характера.
  • Перед определёнными медицинскими исследованиями.
  • При заражении острицами или гельминтозе.

Соответственно, и сами клизмы можно разделить на два типа – очистительные и лечебные. Первые используются непосредственно при запорах, вторые – при гельминтозе.

Наиболее частым явлением при беременности являются именно запоры. Связано это с тем, что матка начинает увеличиваться в размерах, из-за чего повышается давление на кишечник и продвижение каловых масс «к цели» становится затруднённым. Ничего страшного в этом нет, если Вы будете своевременно реагировать на проблемы и обсуждать их с врачом.

Возможные пути решения:

  • Применения ректальных свечей. Некоторые из них обладают слабительным эффектом, благодаря чему опорожнение кишечника спустя небольшой промежуток времени вновь проходит без каких-либо проблем;
  • Корректировка рациона питания и питьевого режима. Если Вы слишком мало пьёте или употребляете вместо воды чёрные чаи, газированные напитки и прочее – это может сказаться на организме именно таким образом. Скорректируйте либо самостоятельно, либо с помощью врача свой рацион (лучше со специалистом);
  • Клизма. Её использование во время беременности является допустимым только в том случае, если врач разрешил. Чтобы добиться разрешения необходимые систематическое появление запоров. И то, только тогда, если все остальные средства окажутся неэффективными в Вашем случае.

Стоит понимать, что опасны и запоры, и частое использование клизмы с целью от них избавиться. И то, и другое может вылезти «боком». В связи с чем к процедуре можно прибегать не большее, чем дважды в неделю.

pixabay.com

Делаем клизму во время беременности: а можно ли?

Как Вы могли заметить, клизму делать действительно можно. НО! Только при том условии, что всё было оговорено с Вашим врачом и он не против этого.

К тому же, следует уточнить и тот факт, использовать ли обычную воду или специальные растворы. Здесь достаточное количество нюансов, поэтому мы рекомендуем Вам прежде всего поговорить с врачом и никак иначе не поступать.

Ранние сроки беременности

Не секрет, что клизма является одним из наиболее действенных, быстрый и достаточно простых способов распрощаться с застоявшимся калом.

Но всё же, данную процедуру в период беременности сложно назвать «желательной».

Причина проста – кишечник располагается крайне близко с главным детородным органом – маткой, в связи с чем периодические воздействие может стать причиной провокации тонуса матки. Сами понимаете, чем это грозит.

А если нет, то мы с удовольствием разъясним. Тонус матки может сказаться на преждевременных родах, выкидыше. Удивительно, но ранние сроки являются в данном отношении наиболее безопасными. Парадокс! С другой стороны, в первом триместре матка никак не влияет на акт дефекации, соответственно, и запоры происходят по другим причинам – не из-за беременности.

Обязательно сообщите врачу о своей проблеме, на каком бы сроке Вы не находились. Наиболее вероятно, что:

  • Вам дадут рекомендацию по большему употреблению в пищу клетчатки (она способствует более комфортному пищеварению);
  • Скажут, какие ректальные свечи лучше всего использовать.

Если проблема решена не будет, то придётся прибегнуть к использованию клизмы. Но и то, исключительно в том случае, если беременная женщина в остальном чувствует себя достаточно хорошо, никаких болей в животе не наблюдается, кровянистые выделения отсутствуют и угрозы выкидыша также нет.

Поздние сроки беременности

Наиболее небезопасными для клизмы являются второй и третий триместр. Дело в том, что в этот период тонус матки является наиболее вероятным. В связи с чем, если клизму и назначают, то её ни в коем случае не ставят дома, так как велик риск начала преждевременных родов.

В том случае, если свечи и корректировка рациона питания оказались бесполезными, их могут назначить. Лишь в стационарных условиях. Зачастую, это микроклизмы и их вполне хватает.

Что касается второго триместра, то в этом периоде можно ставить клизму не более 1-го раза в неделю. В третьей же её применяют только после 36 недели беременности.

Незадолго до родов клизма может быть поставлена, чтобы очистить кишечник перед рождением. Это делается для того, чтобы во время потугов беременная не опорожнилась.

pixabay.com

Готовим раствор для клизмы самостоятельно

Как Вы понимаете, раствор бывает самым различным. И его приготовление требует определённых действий. Особенно, если этим занимаетесь Вы, а не врач.

Можно выделить следующие виды раствором:

  • Чесночный;
  • Содовый;
  • На водной основе.

А теперь обо всех по порядку.

Содовый раствор для клизмы

Чтобы приготовить его Вы должны иметь под рукой пол-литра воды (температура плюс-минус комнатная) и одну чайную ложку обыкновенной пищевой соды.

Размешайте её в воде настолько сильно, что вся сода растворилась. Для этого Вам необходимо немножко прогреть раствор – примерно до пятидесяти градусов, после чего остудить до комфортной температуры.

Важно, чтобы температура воды к моменту процедуры была не ниже 23-х градусов.

Чесночный раствор для клизмы

Данный вариант подходит для тех женщин, у кого нет воспалений, раздражений кишечника. Например, тех же колита и энтерита. Так как он может вызвать ещё более сильно раздражение слизистой оболочки. Ещё смесь повышает артериальное давление, в связи с чем требуется особенная осторожность с Вашей стороны.

Для получения раствора Вам следует проделать следующее:

  • Измельчаем два-три зубчика чеснока.
  • Заливаем их литром кипятка.
  • Какое-то время настаиваем.
  • Можем применять. Рекомендуема температура не ниже 23-х градусов.

Водный раствор для клизмы

Пожалуй, наиболее простой способ, но оттого не менее действенный. Берёте обыкновенную кипячённую воды комнатной температуры и Ваш раствор готов. Многие добавляют в неё вазелин или касторовое масло – около ложечки. Лишним не будет. Применять точно также.

Противопоказания, о которых следует знать

Нужно понимать, что существует ряд противопоказаний, согласно которым использование клизмы будет вредным:

  • Наличие угрозы прерывания беременности;
  • Кровь из анального отверстия;
  • Опухоль прямой кишки;
  • Тошнота;
  • Иные заболевания кишечника;
  • Межпозвоночная грыжа;
  • Наличие геморроя;
  • Кровянистые выделения;
  • Наличие гипертонуса матки;
  • Различного характера боли в животе.

Таким образом, однозначного ответа на то, можно ли делать клизму во время беременности или нет, не существует. Всё зависит от конкретной ситуации. Ясно лишь одно, её использование строго запрещено без предварительной консультации с врачом.

Также не следует пытаться делать клизму самостоятельно, если Вы уже на втором или третьем триместре. В первом же, при наличии проблем с желудком, можно попытаться сделать клизму и самостоятельно.

Опять же, для начала проконсультируйтесь со специалистом!

Оригинал статьи: http://puzenush.ru/beremennost/mozhno-li-delat-klizmu-vo-vremya-beremennosti/

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5c5011b896aa1b00ad65700b/5ca1f6977545af00b3616f17

Твой кишечник
Добавить комментарий